ホームマイアカウントカートの中身を見るお問い合わせ
>パスワードを忘れた方はこちら
メルマガ登録・解除はこちら
RYT200コース説明会
RYT200コース
RYT500コース説明会
RYT500コース
ヨガワークショップ
HIKARUワークショップ
ヨヨギラウンジ
書籍/DVD/オーガニックオイル
[161217] 12/17(土) ヨガアライアンス500時間コース説明会/なぜRYT500が必要なのか?
[161224] 12/24(土)ヨガインストラクター養成コース説明会(体験ワークショップ付)
[161221] 12/21(水)鈴木まゆみ/ヨガインストラクター養成コース説明会(スムージー、チェアヨガレッスン付)
[170108]米国ヨガアライアンス認定、TTレベル1 第142期 日曜日コース/2017年1月8日(日)開講
[170112]米国ヨガアライアンス認定、TTレベル1 第143期 木曜日コース/2017年1月12日(木)開講
[170121]米国ヨガアライアンス認定、TTレベル1 第144期 集中コース/2017年1月21日(土)開講 、全4日間
[170107]米国ヨガアライアンス認定、TTレベル2 第84期 土曜日コース/2017年1月7日(土) 開講
[170218]米国ヨガアライアンス認定、TTレベル2 第85期 集中コース/2017年2月18日開講、全4日間
[170107] ヨガアライアンス認定、TTレベル3 第37期 土曜日コース 2017年1月7日(土)開講
[161211] [ヨガ解剖学講座] 第52期AKIC/2016年12月11日(日)18日(日)
[170624] [ヨガ解剖学講座] 第9期 AKIC2/ 2017年6月24(土)25日(日) 開講
[170702] [ヨガ解剖学講座]第8期 AKIC3/2017年7月2日(日) 開講
[170128] [ヨガアーサナ講座] 第36期AMIC/2017年1月28日(土)29日(日)
[170122] [ヨガアジャストメント講座] 第31期ATIC/2017年1月22日(日)
[170107] [ヨガアジャストメント講座] 第7期ATIC2/2017年1月7日(土)8日(日)開講
[161210]12/10(土)鈴木まゆみ/身近な人にヨガを教えてみよう!(年末年始、家族に親族にヨガを教えてみよう企画)
[161214] 12月14日(水)【RYT500講座】第4期 リストラティブヨガ指導者養成レベル2 1Dayコース
【161217】12/17(土)マイルズ マエダ 音に包まれるスペシャルヨガクラス
[170117]1/17(火)ヨガ練習者のためのタイヨガワークショップ/タイ政府資格認定トレーニング説明会
[170115]1/15(日)22(日) 第16期 UTLシニアヨガ指導者養成コース(全2回)
[170125] 【RYT500講座】1/25(水) HIKARU/ 第14期ヘッドスタンドコース(実践編)
[170218]【RYT500講座】2/18(土)ムニンドラ・K・パンダ/ヨーガの道を歩むためのマントラ詠唱と説明
[170219]【RYT500講座】WOMAN'S YOGA〜一生役立つ女性のためのヨガ〜/2017年2月19日、26日(全2日)
[170319] 第14期 リストラティブヨガ指導者養成コース/2017年3月19日(土) 26日(土)
[170323]3/23,30, 4/6 (木) HIKARU/ 第12期アーユルヴェーダ6時間コース
[送料無料] ハタ・ヨーガ・プラディーピカー 後編
HIKARUワークショップ一覧【UTL以外】
[送料無料] やさしく学ぶYOGA哲学 ウパニシャッド
[送料無料]WOMAN'S YOGA BOOK (ウーマンズヨガブック) - 女性のヨガライフ実践書
[送料無料] ハタ・ヨーガ・プラディーピカー 前編
[送料無料] やさしく学ぶYOGA哲学 ヨーガスートラ
[送料無料] やさしく学ぶYOGA哲学 バガヴァッドギーター 向井田みお
[送料無料] やさしく学ぶYOGAアジャストメント 基本アーサナ21選 クランティ
[送料無料] 図解YOGAアナトミー:筋骨格編 - 医師が教えるヨガの機能解剖学
[送料無料] 図解YOGAアナトミー:アーサナ編 - 医師が教えるヨガの機能解剖学
[送料無料] 図解YOGAアナトミー:実践編 - アームバランスと逆転
[送料無料] 陰ヨガの新しい教科書 Insight Yoga サラ・パワーズ
[送料無料]YOGAアジャストメント Kranti(クランティ)
[お試し3本セット] Satutui (サトゥトゥイ)/アーユルヴェーダに基づく100%オーガニックオイル
[150219] 2/19(木)26(木)3/5(木)HIKARU/ 第6期アーユルヴェーダ6時間コース
15,000円(内税)
この商品は現在売り切れです。
             



タイトル/概要


2/19(木)26(木)3/5(木)HIKARU/ 第6期アーユルヴェーダ6時間コース


ヨガアライアンス500時間コースの単位に加算できます。


日時/Dates


2/19(木)26(木)3/5(木)19:00-21:00


内容/Content


ヨガの練習を深めていくためには健康な体と前向きな心が必要です。
そして実際に、私たちは毎日ヨガの練習以外の時間を多く過ごしています。

一日の過ごし方や食事の方法を改めて見直すことにより、日常生活のクオリティーを上げることができ、
いつまでも若々しく、元気で過ごせるようになります。
一日を通して、一年を通して、一生を通して、その時節にあった暮らし方を
アーユルヴェーダは大切にしています。

より良いヨガの練習が出来るように、また自分の持てる力を人生の様々な場面で大いに発揮できるよう、
その方法をアーユルヴェーダの叡智から学びましょう。

ヨガ初心者から指導者まで、健康的な日常生活に興味がある方ならどなたでも参加できます。
これからヨガを始めたいと思っている方にもおすすめします。

1日目
<理論> アーユルヴェーダの歴史と意味 〜基本的な生活と食事のポイント〜
<実践> 口うがい(ガンドゥーシャ)

2日目
<理論> 体の性質と心の性質  〜自分の体と心のキャラクターを深く知ろう〜
<実践>3点マッサージ(アビアンガ)

3日目
<理論>日常生活への取り入れ方 〜さらに元気になるためのポイント〜
<実践> ギー作り


料金/Fee


15,000円
*メンバーでない方は、メンバー登録(1,000円)が別途必要です。
メンバー登録費は当日受付にてお支払いください。


課題図書/Set Book


はじめてのアーユルヴェーダ
はじめてのアーユルヴェーダ



場所/Location


ヨヨギラウンジ
アンダーザライトヨガスクール4F受付に10分前集合して下さい。



講師プロフィール/Bio.


HIKARU




Sivananda Yoga正式指導者。
アーユルヴェーダ・ライフスタイル・カウンセラー
アーユルヴェーダ・ヘルスコーディネーター
アーユルヴェーダ・ヒーリングコンサルタント
(日本アーユルヴェーダスクール認定)
Ayurvedic Medicine Practitioner
(米国補完医療大学発行)

国内外のファッションモデルとしての活躍中、ヨガと出会う。Josi Vallicherry、Francois Chaillou、Emil Wendelから様々なスタイルのヨガを学び、日々の自己練習から得た経験を多くの人に伝えていきたいという思いから、2002年よりヨガを教え始める。2003年〜2013年10月までYoga-one東京を主宰。

2007年よりUnder the Light Yoga Schoolでシニアティーチャーとしてレギュラークラスを受け持つ。現在はティーチャーズトレーニングの講師も担当。早稲田大学オープンカレッジでハタヨガを指導。全国各地でワークショップやリトリートを行っている。

ヨガの勉強を深めるうちに、現代社会の一員として、また女性としての在り方に違和感を感じ、万人向けの生命科学であるアーユルヴェーダに答えを求めるべく、2009年よりKrishna.U.K.のもとでアーユルヴェーダを本格的に学び始める。

2011年9月、プラクティスルーム〜Sadhana〜 をオープンし、アーユルヴェーダの個人カウンセリングを始める。
2013年11月、活動の場をAyuSya(アーユシュヤ)に移し、ヨガとアーユルヴェーダの叡智を統合させたセルフケアの方法を提供する。

著書に「やさしいヨガ」「HIKARUの楽しいヨガ」「はじめての楽しいヨガ」「はじめてのアーユルヴェーダ」」(主婦の友社)
この商品について問合わせるこの商品を友達に教える買い物を続ける