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[140710] 7/10(木) HIKARU/ ヘッドスタンドワークショップ
5,000円(内税)
この商品は現在売り切れです。
             




タイトル/概要


7/10(木) 19:00-21:00  ヘッドスタンドワークショップ 2時間  


日時/Dates


7/10(木) 19:00-21:00


内容/Content


ヘッドスタンドワークショップ 2時間

アーサナの王様 と言われるヘッドスタンド

歴史や効能、禁忌を理解し、しっかりとポーズを完成させるための土台作りから始まり、段階を経て無理なく実践していきます。

ヘッドスタンドに自信のない方、ポーズはある程度出来るようになったけど更に理解を深めたい方、ヘッドスタンドに興味のある方ならどなたでも参加出来ます。


料金/Fee


5,000円
*メンバーでない方は、メンバー登録(1,000円)が別途必要です。
メンバー登録費は当日受付にてお支払いください。



場所/Location


アンダーザライトヨガスクール
アンダーザライトヨガスクール4F(Under The Light Yoga School, Yoyogi)に10分前集合して下さい。



講師プロフィール/Bio.


HIKARU



Sivananda Yoga正式指導者。
アーユルヴェーダ・ライフスタイル・カウンセラー
アーユルヴェーダ・ヘルスコーディネーター
アーユルヴェーダ・ヒーリングコンサルタント(日本アーユルヴェーダスクール認定)
Ayurvedic Medicine Practitioner(米国補完医療大学発行)

国内外のファッションモデルとしての活躍中、ヨガと出会う。Josi Vallicherry、Francois Chaillou、Emil Wendelから様々なスタイルのヨガを学び、日々の自己練習から得た経験を多くの人に伝えていきたいという思いから、2002年よりヨガを教え始める。2003年〜2013年10月までYoga-one東京を主宰。

2007年よりUnder the Light Yoga Schoolでシニアティーチャーとしてレギュラークラスを受け持つ。現在はティーチャーズトレーニングの講師も担当。全国各地でワークショップやリトリートを行っている。

ヨガの勉強を深めるうちに、現代社会の一員として、また女性としての在り方に違和感を感じ、万人向けの生命科学であるアーユルヴェーダに答えを求めるべく、2009年よりKrishna.U.K.のもとでアーユルヴェーダを本格的に学び始める。

2011年9月、プラクティスルーム〜Sadhana〜 をオープンし、アーユルヴェーダの個人カウンセリングを始める。

2013年11月、活動の場をAyuSya(アーユシュヤ)に移し、ヨガとアーユルヴェーダの叡智を統合させたセルフケアの方法を提供する。
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