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[140803] 沢りえ/第3期リビングフードトレーニングLevel1(25時間)/8月3日(日)開講
39,000円(内税)
数量
             

<日本で数少ない日本語でローフード、リビングフード理論が学べるコースです。>
<前回は発売直後に即完売。>
<初心者の方も歓迎。ゼロから学ぶコースです>




タイトル


沢りえ/リビングフードトレーニング(Level1)/8月3日(日)開講

日程


2014年8月3日(日)スタート(全4回)

8月3日(日) 9:30-15:45
8月10日(日) 9:30-15:45
8月17日(日) 9:30-15:45
8月24日(日) 9:30-15:45


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講義内容



9:30-11:00レクチャー
11:00-15:00 実践
15:00-15:45 レクチャーと後片付け


リビングフードの知識が学べ、身近なキッチン道具で美しいリビングフードメニューが作れます。おうちカフェ・ホームパーティを開催する方にもお勧めのコースです。

リビングフードとはLiving = 生きている食べ物のことです。

このコースでは美しく健康で自然な生活をおくるためのリビングフード理論と調理法、そして毎日の生活やスケジュールにこれらをどのように取り入れるていくのかを学ぶ素晴らしい機会です。

また、リビングフードの基礎に加えて自然治癒力や免疫力の向上を促す栄養の学習や、糖尿病の方あるいはその予防ために安全なシュガーフリーのグルメレシピ等も含まれています。

『リビングフードトレーニングコース』はLevel 1からLevel3までのコース設定があり今回はリビングフード入門のLevel1となります。

<Level1>
リビングフードの基本と実践(入門編)

リビングフードに欠かせない今話題の酵素についてや、健康から美容までのエイジングケアを学びます。

最新の健康理論を通してライフスタイルの再構築とダイエットの意識革命。
シュガーフリーの甘味料の種類とその使用法や低GI 食品とインシュリンについても学べます。

<Level2>
栄養と体質、野菜とフルーツの組み合わせ方、デハイドレーターテクニック、
スナックやエスニックフードレシピ。
10月開催予定です。

<Level3>
10大栄養素とスーパーフード、ダイエットの考え方、フルコースメニューレシピ、
レシピ開発などを学んでゆきます。


*各コース終了後には修了証が授与されます。

Level3を終了後、更に知識を深めたい人あるいは将来プロを目指す人のための『ホリスティックヘルスフード指導者認定コース』受講の資格が得られます。


講師



◎沢 りえ
モデル(オスカープロモーション所属)
ヨガインストラクター
ビューティーエイジングアドバイザー
『デトックスライフ』主催

ファッションデザイナーの父とモデルだった母の影響を受け、十代からモデル業界へ。
主にコマーシャルモデルとして20年間活躍。

出産後の体調を整えるために始めたヨガによって、それまでの自分が常に外側からの
意識のアプローチだけをしてきた事に気づく。

また、病気を患った夫の介護中にもヨガが心身ともにリフレッシュさせてくれたことを実感。
2006年、ニューヨークにてヨガアライアンスのトレーニング終了。
在宅介護員二級所持。

現在はヨガインストラクターだけでなく、自らの経験とスキルを生かしロウフードインストラクター、身体と心のアンチエイジングアドバイザーとして活動中。


価格


39,000円(テキスト代含む)

*材料費別途 約1回:800円程度
*メンバーでない方は、メンバー登録(1,000円)が別途必要です。
メンバー登録費は当日受付にてお支払いください。



申込み方法


【ステップ1】
こちらの申し込み専用ウェブサイトから申し込みの手続きをしてください。
【ステップ2】
指定の銀行口座に1週間以内にお振込みください。(振込口座はメールでお知らせします)
【ステップ3】
事務局で入金確認後、正式な手続き完了となります。

ご質問・お問い合わせ


メールにてお問い合わせください。

申し込み締め切り


開催の1週間前
*ただし、定員に達し次第、申し込みを締め切らせていただきます。


場所


ヨヨギラウンジ

ご注意


*キャンセルには、キャンセル料がかかります。
*修了証の発行には、原則、全課程を受講していただくことが条件となっております。


持ち物


エプロン・頭髪をカバーする三角巾やバンダナ・マイ包丁・ナプキン・はし・筆記用具
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