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[130209]2/9(土)Simon Low(サイモン・ロウ)/陽ヨガ ワークショップ
5,500円(内税)
この商品は現在売り切れです。
             

イギリスで最も人気のあるトライヨガの創始者、サイモン・ロウが初来日します。リストラティブヨガワークショップ陰ヨガワークショップ、陰陽ヨガ週末集中コースを行います。

【タイトル】
陽ヨガ ワークショップ 川の流れのように




【日時】
2013年2月9日(土)9:00-11:30



【内容】
朝に行う流れるような陽ヨガのビンヤサフローは、強さ、柔軟性、スタミナを養います。円を描くようなスパイラルモーションの動きをとり入れ、直線的なアライメントの精妙さとのバランスをとります。

絶対に必要な関節ケアのシークエンスから始めます。その後、「フライングドラゴン」と「クラウチングタイガー」に進み、解剖学的に修正を加えた伝統的なアーサナを練習します。特に、アーサナの練習において使い過ぎで傷ついてしまうような部分、仙腸関節、腰椎の下部、首、肩周辺にはたらきかけていきます。

これは肉体と微細な解剖学的なつながりの両方への気づきを育て、構築することのできる包括的な練習です。






【価格】 
5,500円
* メンバーでない方は、メンバー登録(1,000円)が別途必要です。
メンバー登録費は当日受付にてお支払いください。



【場所】
アンダーザライト ヨガスクール
アンダーザライト ヨガスクール4Fに10分前集合して下さい。





【講師】

サイモンロウ(Simon Low)

サイモンロウ(BWY & YA E-RYT 500)は22年に渡りヨガを教え続けています。イギリスで最も人気のあるロンドントライヨガの初代ディレクター兼、創始者の1人であり、現在もなおトライヨガにてコースやワークショップを毎年開催しています。

イギリスで最もメジャーなティーチャートレーニングスクール、「ヨガアカデミー」の創始者、校長としてサイモンはイギリス国内、その他海外にて集中講座を担当し、週末ヨガクラス、ホリデークラスを年間を通して世界中で行っています。

ヨガの道に入る以前、サイモンはロンドンでの大学時代より音楽業界でアーティストのエージェントとして働いていました。その後ニューヨークに移り、A&R(アーティスト&レパートリー)の分野のレコード会社(RCA, Virgin)にて副社長を務めました。

ライフワークとしての音楽業界を離れたあと、ロスに移りケータリングのビジネスに携わり、マクロビオティックのシェフになり、そこから自分をよりよい状態に成長させる、スピリチュアルな成長を目指す方向への模索が始まりました。

この後、サイモンは心理学や深層筋トリートメント、『奇跡の講座』(原題:アコース イン ミラクルズ)のマリアン・ウィリアムソン、気功、そしてヨガへと学びを進め、ここからヨガへのフォーカスが始まり今なお、経験を深め続けています。

サイモンはロサンゼルスにあるサマタインターナショナルにて、Dr.ラリーペインのガイダンスの元、ヨガティーチャー、ヨガセラピストになりました。

サイモンはその後ロンドンに戻り、現在ではイギリス、ヨーロッパにおいて最も尊敬される先生の1人となりました。

サイモンのティーチングは彼の幅広い経験と、ハタヨガから伝統的なヨガ、動きと理学療法、ヴィニヨガ、アイアンガーヨガ、アシュタンガヴィンヤサヨガ、沖ヨガ、陰ヨガ、気功、ピラティス、アレクサンダーテクニークに及ぶ様々な流派とアプローチ方法を使って行われます。

サイモンが影響を受けた実在する師は
Dr. ラリーペイン、T.K.V デシカチャー、シャンドールリミート、A.Gモーハン、エリックスキッフマン、ダナファーリー、ティアスリトル、サラパワーズ、ポール&スージーグリレイ、アディルパルキバーラ、ジューリーガッドメスタッド、ジャックコーンフィールド、A.Hアルマースが主に挙げられますが、その他にも数えきれないほどの導きがありました。

サイモンの元々の核になっている師とは彼自身の中に存在し、それは上記に挙げた実在する師の導き、知恵と愛とサポートによって深められ、今なお練磨されています。


サイモンのクラスはフレンドリーで楽しく、向かっている先が明確です。ヨガのプラクティスを完全にするために、アーサナ、プラーナヤーマ、解剖学、哲学、中医学の原理、エネルギーワークなどが取り入れられます。彼の教えは、マットの上、そしてマットをおりてからのバランスとハーモニーを生み出す力を洗練させてくれます。彼の行う陰陽ヨガは今日最も支持されるアプローチ方法の一つです。

陰ヨガとは深いリストラティブの一連の流れで、道教ヨガの教えに鼓舞され生み出されたされたアーサナによって結合組織や経絡を刺激し、同時に気づきの練習の深く効果的な土台を作ってくれます。


陽ヨガはビンヤサの途切れる事のないフロー、そしてエネルギー、柔軟性、強さを作り出す広い範囲のアーサナのコンビネーションで、人間の解剖学的な構造と自然のリズムを尊重して行われます。

サイモンは年間を通して様々な国で教えています。スペイン、トルコ、フィンランド、オランダ、ノルウェー、中国、タイ、オーストラリア、シンガポール、台湾、バリ、オーストリア、ベルギー、アメリカ、そして来年にはドイツ、デンマーク、ニュージーランド、韓国、インドネシア、南アフリカが新たにに加わります。

サイモンは、イギリスに本拠地を持つ、コルカタのスラムにいるストリートチルドレンや、保護施設へ様々な助け、薬の確保や教育などサポートするホープファンデーションの後援者です。他にはデイムジュディデンク、クリストファービギンズなとも後援者としています。
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