ホームマイアカウントカートの中身を見るお問い合わせ
>パスワードを忘れた方はこちら
[190803]【RYT500選択講座】2019/8/3(土)向井田みお/心身を浄化するYOGAの技法 *一生使えるオイルランプ付
5,500円(内税)
この商品は現在売り切れです。
             

タイトル


【RYT500選択講座】2019/8/3(土)向井田みお/YOGAと道具 ぅ轡蝓璽
⊃歓箸鮠化するYOGAの技法 *一生使えるオイルランプ付

*コース受講者には、2時間の修了証が発行されます。
(RYT500受講者は修了証を哲学スタンプ2個に引換え可 )


日時


2019/8/3(土) 17:30-19:30 


内容



心身を浄化するYOGAの技法
*一生使えるオイルランプ付

瞑想に向けて、体と心を研ぎ澄ませるYOGAの浄化法。そして心を強く前向きに保つYOGAの祈りの実践をいたしましょう。
インドのYOGAや瞑想を行う場には、オイルランプが必ずあります。柔らかに明るい火を灯し、YOGAの成就を祈りながら、空間を清めるためです。
インドでも使われるランプを灯し、毎日の生活に取り入れられるYOGAの浄化法を伝統経典から学びます。





【実践する技法】
・アグニサーラ(体の火の要素を高める浄化)
・アシュヴィニ・ムッドラー(不純物を出す浄化)
・2種類のカパーラバーティ(呼吸器系の浄化)
・タラータカ(目と深層心理の浄化)
・ナーディー・シュッディ(浄化呼吸法)
・サンカルパ(誓いと、祈りの方法)


参考資料『ハタヨーガ基礎と実践』 向井田みおyogabooks


参加対象


YOGA浄化法を知りたい。
YOGAの効果について興味がある。
古典的YOGA本来の練習法や目的に興味がある。


場所


アンダーザライト ヨガスクール


参加費


5,500円(税込)

*受講料はお振込でお願いいたします。
当日現金払いの場合は+500円をお支払いいただきます。
*UTLコミュニティメンバーにご登録でない場合は、別途登録料1,000円が必要になります。
メンバー登録費は当日受付にてお支払いください。


講師



向井田みお



1999年YOGAに出会い、2003年Sivananda Ashram,Vivekananda Kendara等でYOGAを学ぶ。
2005年アドヴァイタ・ヴェーダンタ【一元論】学派指導者スワミ・ダヤーナンダ師よりヴェーダーンタを学ぶ。
2010年―2013年南インド・ダヤーナンダ・アシュラムにて3年半留学サンスクリット語、『ウパニシャッド』、『バガヴァッドギーター』経典と瞑想を学ぶ。
2016-2017年インドのカイヴァルヤダーマYOGA学校Diploma学位コース終了。現在、東京・代々木UTL(アンダーザライト ヨガスクール)にてYoga哲学、瞑想のクラスを担当。

著書:『やさしく学ぶバガヴァッドギーター』(YogaBooks出版)
『やさしく学ぶヨーガスートラ』(Yogabooks出版)
『やさしく学ぶウパニシャッド』(YogaBooks出版)
『バガヴァッドギーターカード』(ヴィジョナリー・カンパニー)

ブログ:ヨガ哲学の旅
この商品について問合わせるこの商品を友達に教える買い物を続ける