ホームマイアカウントカートの中身を見るお問い合わせ
>パスワードを忘れた方はこちら
メルマガ登録・解除はこちら
RYT200コース説明会
RYT200コース
RYT500コース説明会
RYT500コース
ヨガワークショップ
HIKARUワークショップ
ホリスティックガーデン
書籍/DVD/オーガニックオイル
[190608] 6/8(土) HIKARU/[初心者歓迎] ヨガ資格のすべてが分かる無料セミナー[冊子付]
[190614] [無料] 6/14(金)鈴木まゆみ/ヨガインストラクター養成コース説明会(チャイ付)
[190706] 年4回開催 [無料]7/6(土) ヨガアライアンス500時間コース説明会/なぜRYT500が必要なのか?
[190629]米国ヨガアライアンス認定、TTレベル1 第183期 集中コース/2019年6月29日(土)開講 、全4日間
[190704]米国ヨガアライアンス認定 TTレベル1 第182期 木曜日コース/2019年7月4日(木)開講
[190707]米国ヨガアライアンス認定 TTレベル1 第181期 日曜日コース/2019/7/7(日)開講
[190707]米国ヨガアライアンス認定 TTレベル2 第109期 日曜日コース/2019/7/7(日) 開講
[190817]米国ヨガアライアンス認定 TTレベル2 第110期 集中コース/2019/8/17(土) 開講
[190618] 【長野開催】2019/6/18(火)開講/TTレベル3 第49期 9日間集中コース
[190706]米国ヨガアライアンス認定 TTレベル3 第50期 土曜日コース/2019年7月6日(土)開講
[190616][ヨガ解剖学講座]6/16(日)・6/23(日) 指導者として知っておきたい解剖学(第67期AKIC)
[190706]【RYT500/ヨガ解剖学シリーズ】7/6(土)7(日) ヨガクラスで役立つヨガ解剖学〜怪我・既往症講座〜(第13期 AKIC2)
[190730]【RYT500/ヨガ解剖学シリーズ】7/30(火) 身体のことを伝えるヨガ解剖学〜指導法講座〜(第12期 AKIC3)
[190728] [ヨガアジャストメント講座] 第41期ATIC/2019年7月28日(日)
[190803] [ヨガアーサナ講座] 第46期AMIC/2019/8/3(土)4(日)
[190526]【RYT500選択講座】5/26(日)児玉聡子・前川明穂/「ヨーガの歴史を知る」〜近代以前の展開から近代以降の融合
[190602]【RYT500必修講座】2019年6/2(日),16(日) 合津静・鈴木まゆみ/第3期YOGA初心者への指導法〜楽しく継続したくなるクラス作りと指導を学ぶ
[190615]【RYT500選択講座】6/15(土)中村尚人/第1期 ヨガの生理学〜身体に起きていることを理解するための生理学〜
[190622]【RYT500選択講座】6 /22 (土)沢りえ/流派〜それぞれのテーマを知る:シリーズYin Yoga Basic
[190623]【RYT500選択講座】6/23(日)相方宏/伝統的ヨーガの技術:マハー・ムドラーの考察
[190626]【出版記念ワークショップ】6/26(水) ガイアブックス/「ムドラ全書 -108種類のムドラの意味・効能・実践手順 」*書籍付き
[190629]【RYT500必修講座】6/29(土)トラウマを克服するためのヨガ講座(医師監修) 第12期「トラウマ・アプローチ・ヨガ(TAY)指導者養成コース」
[190630]【RYT500選択講座】6/30(日)ACO/流派〜それぞれのテーマを知る:シリーズ テンセグリティー・ヨガ®
[190703]【出版記念ワークショップ】2019/7/3(水)HIKARU/『DVD付き 体が硬い人のヨガ入門4週間プログラム』*書籍付き
[190706]【RYT500対象講座】7/6.20.27(土)Miles Maeda/3パート ワークショップシリーズ - ヨガの陰と陽
[190707]【RYT500選択講座】7/7(日)向井田みお/YOGA DANDAを使った深化する呼吸法~呼吸をさらに深く、快く*ヨガダンダ付
[190721]【RYT500選択講座】7/21(日)MAKI/流派〜それぞれのテーマを知る:シリーズぁShri heart yoga」〜枠を超えて〜
[190724] 【RYT500選択講座】【アーサナの王様を極める】7/24(水)HIKARU/第21期ヘッドスタンドコースレベル1(実践編)
[190728]【RYT500対象講座】7/28(日)Miles Maeda&Malaya Ileto/ジャイロキネシス - 運動の優雅さ
[190806]【RYT500対象講座】2019/8/6(火)木村慧心/伝統的ヨーガ/ヨーガ療法のアーサナ実習〜その理論と実践 〜
[190810]8/10(土) 鈴木まゆみ/身近な人にヨガを教えてみよう!〜ゼロから始めるティーチング〜
[190922] 【RYT500対象講座】2019/9/22(日)サディー・ナーディーニ/解剖学で強化されたフローヨガスタイル Core Strength VinyasaYoga®
[191021]【RYT500選択講座】10/21(月)-27(日) マリケ・フリーゲン/陰ヨガティーチャートレーニング(65時間)‐中医学、経絡、骨盤解剖学-
HIKARUワークショップ一覧【UTL以外】
[送料無料] 図解YOGAアナトミー:実践編 - ヴィンヤサフローと立位
[送料無料] カラダをゆるめてこころを整える はじめての月経血コントロールヨガ
[送料無料] やさしく学ぶYOGA哲学 ハタヨーガ基礎と実践
[送料込み] やさしく学ぶYOGA哲学【愛蔵版】ヨーガ・ヴィッディヤー YOGAの知恵
[送料無料] やさしく学ぶYOGA哲学 ウパニシャッド
[送料無料]WOMAN'S YOGA BOOK (ウーマンズヨガブック) - 女性のヨガライフ実践書
[送料無料] ハタ・ヨーガ・プラディーピカー 前編
[送料無料] ハタ・ヨーガ・プラディーピカー 後編
[送料無料] やさしく学ぶYOGA哲学 ヨーガスートラ
[送料無料] やさしく学ぶYOGA哲学 バガヴァッドギーター 向井田みお
[送料無料] やさしく学ぶYOGAアジャストメント 基本アーサナ21選 クランティ
[送料無料] 図解YOGAアナトミー:筋骨格編 - 医師が教えるヨガの機能解剖学
[送料無料] 図解YOGAアナトミー:アーサナ編 - 医師が解説するヨガの機能解剖学
[送料無料] 図解YOGAアナトミー:実践編 - アームバランスと逆転
[送料無料] 陰ヨガの新しい教科書 Insight Yoga サラ・パワーズ
[送料無料]YOGAアジャストメント Kranti(クランティ)
[お試し3本セット] Satutui (サトゥトゥイ)/アーユルヴェーダに基づく100%オーガニックオイル
[190511]【RYT500選択講座】5/11(土)SATORI/流派〜それぞれのテーマを知る:シリーズ.◆璽汽幣綯のための基礎講座
7,000円(内税)
この商品は現在売り切れです。
             

タイトル


【RYT500選択講座】5/11(土)SATORI/流派〜それぞれのテーマを知る:シリーズ
アーサナ上達のための基礎講座

*コース受講者には、ヨガアライアンス500時間コース選択講座とし、4時間の修了証が発行されます。


日時


2019/5/11(土)10:00-15:00(1時間休憩あり) 


内容


アンダーザライトのヨガクラスには、
ヨガの気づきをえるため、各講師が考えた方法論やテーマがあります。

毎月300クラスを開催するヨガ専門スクールならではの、
ヨガクラスを100倍楽しむためのワークショップシリーズ。


このワークショップでは、SATORI先生の以下のクラスのテーマについてを深掘りしています。
金曜 16:20-17:40 中級クラス


-------------------------------------------------------


『YOGAポーズ大全』の監修者が伝える〜アーサナ上達のための基礎講座

日頃練習しているアーサナは沢山あるかと思われますが基礎となるものはさほど多くありません。
その基礎となるターダーサナ、ダンダーサナ、ウッカターサナ、プラサリタパードッターサナ、チャトランガダンダーサナ等を学んでそれらを基に発展したアーサナに取り組んでいきます。
基本的なアライメントや注意点、どのように安定し力強くしていくかテクニックや意識の仕方をレクチャーします。
特に重要な腸腰筋、内転筋や腕で支える為の前鋸筋、上腕三頭筋などの説明をふまえ実践し体感していただきます。
難しく思われるアーサナも基礎、基本の理解が深まることで上達も進みます。そして怪我の防止にも繋がります。

アーサナを安定させたい、綺麗に取りたい、上達したいと思っていらっしゃる方々は是非ご参加を検討ください。
初心者から経験者のどなたにもお役に立つ内容になっています。


-------------------------------------------------------


場所


アンダーザライト ヨガスクール


価格


7,000円(税込)/SHANTI会員 6,500円(税込)
*SHANTI会員の方は、お申込備考欄へ「SHANTI会員」とご入力ください。
*受講料はお振込でお願いいたします。
当日現金払いの場合は+500円をお支払いいただきます。
*UTLコミュニティメンバーにご登録でない場合は、別途登録料1,000円が必要になります。
メンバー登録費は当日受付にてお支払いください。


定員


26名


受講資格


どなたでもご参加いただけます。
アーサナ練習の土台作りをしたい。
クラスのテーマ作りを学びたい。


講師



SATORI(小口智)

SATORI

サーフィンに親しみ、尊敬するサーファーがヨーガを実践していたことがきっかけでヨーガを始め、ライフスタイルの一環に。
アシュターンギでもあるが、シヴァーナンダヨーガ、ヴェーダーンタを学び実践しているカルマヨーギー。
毎年インドを訪れ師の元で修行に励み、ヨーガを探求し続けている。

Shankara Nivas Yoga 主宰
Mysore KAMAKURA 主宰
Sivananda yoga 講師
全米ヨガアライアンスTTC 講師

この商品について問合わせるこの商品を友達に教える買い物を続ける