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[190119]1/19(土)吉田友子/ヨシトモ先生と月いちヨガ部
2,500円(内税)
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タイトル


1/19(土) 吉田友子 / ヨシトモ先生と月いちヨガ部


日時


1/19(土) 10:00-11:00


内容



吉田友子先生が月に一回開催のヨガ部をスタートしました。

ゆったりとしたペースで呼吸に合わせ全身をすみずみまで
くまなく動かし、
しなやかな筋肉、バランス感覚、集中力を養うことで
本来もつ自然治癒力を高めていきます。

普段の生活の中でも、
安定した、
心地よい姿勢と心持を保てるようガイドします。

毎月みなさんにお会いできることを楽しみにしています。


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参加者のみなさまへ

吉田友子先生は、2017年2月、
インドで列車事故にあいましたが奇跡的に命を取り留め、
医師も驚くほど回復することができました。

高次脳機能障害と診断されながらも、上手に付き合いながらこのクラスを担当しています。
みなさまのご理解のもと、開催できるクラスであることをご了承ください。

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価格


参加費:2,500円 *シャンティカード会員参加費:2,000円(2000円をお振込みください)

*受講料はお振込みでお願いいたします。
*UTLコミュニティメンバーにご登録でない場合は、別途登録料1,000円が必要になります。
メンバー登録費は当日受付にてお支払いください。



場所


アンダーザライト ヨガスクール
4F受付に10分前集合して下さい。



講師プロフィール



吉田 友子 (Tomoko Yoshida)
ヨガ・インストラクター

Tomoko Yoshida

2002年よりヨガを練習し、2008年より指導を行う。アサナで"動のなかの静"、プラナヤマと瞑想で"静のなかの動"に気づく。本来の自分、いちばんニュートラルな状態へと導くクラス作りをこころがけている。
Lucy Roberts、Emil Wendel、Louisa Sear、Clive Sheridan、木村慧心先生、友永淳子先生ら素晴らしい師と出会い、交流を重ね、流派にこだわらずヨガの学びを深めている。
2017年に不慮の事故により高次脳機能障害となり日々リハビリに励むと共に暮らしから学びインスピレーションを受け続けている。

ヨガアライアンス認定Yoga Artsティーチャー・トレーニング修了
Sarah Powers 陰ヨガ・ティーチャー・トレーニング修了
Sun & Moon リストラティブ・ティーチャー・トレーニング修了
be yoga japanマタニティヨガ・インストラクター養成コース修了
Sophie Costes アーユルヴェーダ アビヤンガ認定コース修了
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