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[180225]【RYT500対象講座】2018年2/25(日)久保玲子・SATORI / 身体の内側の意識を高めよう
5,000円(内税)
この商品は現在売り切れです。
             

タイトル


【RYT500対象講座】2018年2/25(日)身体の内側の意識を高めよう

*コース受講者には、修了書が発行されます。
*ヨガアライアンス500時間コースに3時間がカウントできます。
*修了証は後日技術.好織鵐2つと変更が可能。


日時


2018年2/25(土)13:00~16:00


内容



『YOGAポーズ大全』を監修したSatoriと久保玲子が、本の中で二人が一番伝えたかったこと、
しかし 本では伝えきれないことを実践しながら学ぶクラスです。

それは知識だけでは学ぶ事が難しい、インナーマッスルの意識。
アーサナを取るためのポイントを、ポピュラーで基礎的なアーサナを中心に、
プレパレーションポーズやインナーマッスルの意識を高めるワークも盛り込み、
丁寧に行ってゆきます。
アーサナを長くキープ出来ない方、初心者から中級者、
それらの方を指導するインストラクターさんにも参加いただきたい内容です。

『YOGAポーズ大全』をお持ちの方はぜひ、お持ちください。
お持ちでない方もご参加できます。


参加費


5,000円(税込)
*受講料はお振込でお願いいたします。当日現金払いの場合は+500円をお支払いいただきます。
*UTLコミュニティメンバーにご登録でない場合は、別途登録料1,000円が必要になります


場所


Under The Light Yoga School
4F受付に10分前集合して下さい。


講師プロフィール





Satori Shankara (小口智)

Shankara Nivas Yoga 主宰
Mysore KAMAKURA 主宰
Sivananda yoga 講師
全米ヨガアライアンスTTC 講師

サーフィンに親しみ、尊敬するサーファーがヨーガを実践していたことがきっかけでヨーガを始め、ライフスタイルの一環に。アシュターンギでもあるが、シヴァーナンダヨーガ、ヴェーダーンタを学び実践しているカルマヨーギー。毎年インドを訪れ師の元で修行に励み、ヨーガを探求し続けている。


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久保玲子

立川ヨガホーム主宰
全米ヨガアライアンス認定(RYT500)取得

国内外の海で水中写真撮影をするなかで呼吸法に興味を持ち、ヨーガを始める。はじめにアシュタンガヨガを5年、
その後アイアンガーヨガを9年、現在はタントラヨーガの瞑想やエネルギーワーク、座禅、太極拳などを並行して学んでいる。
それぞれの人が、自分の心と身体に必要なヨーガを見つけられることに重点を置いて指導している。
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