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24,000円(内税)
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タイトル


自律神経とヨガ Level.1
*コース受講者には、修了書が発行されます。
*ヨガアライアンス500時間コースに8時間がカウントされます。


日時


2017年5月3日(水・祝日)9:00-18:00(休憩1時間)


内容



この講座では深い繋がりのあるヨガと自律神経の関係性について理解を深める内容です。
自律神経の働きを理解するための基礎編と実際のヨガの練習に生かすための実践編です。
交感神経は興奮、副交感神経はリラックスぐらいは知っているけどいまいち理解が浅い方。

ヨガでの作用は緊張した時にゆっくり呼吸をするというアプローチだけではありません。
自律神経の働きの理解を深めてヨガの練習をしたい方やインストラクターとして提供するレッスンのクオリティを上げたい方おすすめの講座です。


参加対象


興味のある方ならどなたでも参加可。


参加費


24,000円(税込)

*メンバーでない方は、メンバー登録(1,000円)が別途必要です。
 メンバー登録費は当日受付にてお支払いください。
*受講料はお振込みのみとさせていただきます。
 未入金の場合は、当日受講料に500円を追加してお支払いただきます。


場所


Under The Light Yoga School
4F受付に10分前集合して下さい。


講師プロフィール






野村賢吾

ヨガインストラクター、鍼灸師、立教女子短期大学非常勤講師。
スケートボードカルチャーの影響を受けながら過ごしたサンフランシスコで怪我をきっかけにヨガと出会う。
自由で創造性豊かなビンヤサヨガを得意とし、ヨガを”音”で表現する『音YOGA』のパイオニア。
医療系の専門学校で解剖学、生理学、鍼灸学を学び、専門機関での解剖実習や臨床実習にも参加している。
アンダーザライトヨガスクールのティーチャートレーニングコース担当講師。
都内最大級のヨガ&ライフスタイルイベントである『オーガニックライフTOKYO』でも講師として参加。

ホームページ http://www.quiettime.jp
スポンサー LUZ e SOMBRA(www.luz-e-sombra.com)
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