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[170528]【RYT500講座】5/28(日)ウィル・デュプリー(Will Duprey)/ ハタヨガ・プラディピカー ワークショップ
12,000円(内税)
数量
             

タイトル



ハタヨガ・プラディピカー ワークショップ
Hatha Yoga Pradipika Workshop
*日本語通訳付き
*コース受講者には、修了書が発行されます。
*RYT500コース5時間対象(後日、希望者は500時間スタンプ4個へ引き換えできます)


日時


2017年5月28日(日)9:00-11:30/12:30-15:00


内容



*オールレベル

ハタヨガ・プラディピカー ワークショップ

9:00-11:30 アーサナ編 
12:30-15:00 プラーナヤーマ編

第1章 アーサナ編
ハタヨガ・プラディピカーは古典的なヨガのマニュアルともいえます。この古典の第1章はみんなが実践すべき特定の11のポーズについて概要が書かれています。このワークショップではウィル・デュプリー先生がこれらのテクニックをみなさんにご紹介します。パワーを秘めたこれら11ポーズは、継続的に練習することにより、その他の全てのポーズにおいて身体的な解放感を得られるようになり、身体を浄化するためにプラーナやエネルギーを動かすことができるようになります。
このワークショップではまた、先生のガイドによる深いリラクゼーションの時間のほか、みなさんと色々話し合う時間も設けます。参加したみなさんが自宅での練習も始められるよう、しっかりとした基盤づくりをします。全てのレベルの参加者に適したワークショップです。

第2章 プラーナヤーマ編
ハタヨガ・プラディピカーは古典的なヨガのマニュアルともいえます。この古典の第2章は特定の呼吸テクニックの概要が書かれていて、継続的に練習することにより「癒し」も「元気」も得られるようになります。プラーナヤーマは自身のエネルギーや生命の力であるプラーナを、呼吸により方向付ける練習法です。プラーナヤーマは気持ちを前向きにさせる、落ち着かせる、癒す、神経や肺、血流を浄化・活性化する、といった目的で行われます。このワークショップでは理論と実践をカバーするので、参加者のみなさんは自宅でも練習が始められる呼吸法の基礎ができ、普段のヨガの練習や生活により深みを加えることができるようになります。ワークショップの最後には先生のガイドによる深いリラクゼーションの時間のほか、みなさんと色々話し合う時間も設けます。全てのレベルの参加者に適したワークショプです。


WEEKEND ON THE HATHA YOGA PRADIPIKA
Hatha Yoga Pradipika Workshop

09:00-11:30 ASANA  
12:30-15:00 PRANAYAMA

Chapter 1, Asana
The Hatha Yoga Pradipika can be thought of as a "handbook" to classical forms of yoga. The first chapter of this ancient text outlines 11 specific postures that should be practiced by all. Join Will Duprey as he shares the powerful Hathavidya techniques in this workshop covering these 11 powerful postures that when practiced consistently lead the way to physical freedom in all other postures and move prana or energy to purify the physical form. The workshop will conclude with a guided deep relaxation and reserve time for discussion. Attendees will leave with a strong foundation to begin a home practice. This workshop is suitable for all levels of practitioners.

Chapter 2, Pranayama 
The Hatha Yoga Pradipika can be thought of as a "handbook" to classical forms of yoga. The second chapter of this ancient text outlines specific breathing techniques that when practiced consistently are both healing and invigorating. Pranayama is the practice of directing your energy or life giving forces (prana) by controlling your breath. Pranayama is practiced to generate positive feelings, calm, heal, cleanse and vitalize the nerves, lungs and bloodstream. This workshop provides both theory and practice leaving attendees with the perfect combination of breathing techniques to set up a pranayama home practice that will add depth to all aspects of the practice of yoga and living experience. The workshop will conclude with a guided deep relaxation and reserve time for discussion. This workshop is suitable for all levels of practitioners.


参加費


12,000円 (税込)
*受講料はお振込みください。
*当日現金でのお支払いになる場合は、受講料に500円を追加してお支払いただきます。
*UTLコミュニティメンバーにご登録でない場合は、別途登録料1,000円が必要になります。当日受付にてお支払いください。


場所


アンダーザライト ヨガスクール
Under The Light Yoga School
4Fに10分前集合してください。


講師プロフィール



ウィル・デュプリー(Will Duprey)



NYの金融街での仕事を経て、ヨガと出会う。2002年にダーマ・ミトラ師に従事し、2004年にイニシエーションを受ける。ハタ・ヨガ・プラディピカーをはじめ、ヨガ哲学やエネルギー論の知識は深く多彩で、現代社会における「一生モノのヨガ」に導いてくれる。米マイアミとマレーシアを拠点に執筆活動をする傍ら、数多くのTTを指導。来日は9年ぶり。Hathavidya主宰。

http://hathavidya.com



After working at the financial district in NY, Will encountered the practice of yoga. Studying with Dharma Mittra since 2002, he was initiated in 2004. With his deep knowledge of philosophy and energetics including the Hatha Yoga Pradipika, he will guide you to a “yoga practice for life” in our modern society. Currently, Will is based in Miami, USA and Malaysia as he sits as a mentor, consultant and senior teacher on training programs while working on his writings. This will be his first visit to Japan in 9 years. He is the founder and director of Hathavidya.

http://hathavidya.com
willduprey.com
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