＜初心者の方も歓迎。ゼロから学ぶコースです＞
受講者は講義の時間では一般のクラスでは学ぶことの少ないヨガの思想や解剖生理学、
呼吸法や瞑想への理解を深めます。
実技の時間ではアーサナの名称や基本的な原理を一から勉強していきます。
講座と講座の間には毎回課題が出され、この課題をこなしていくことで日常生活の中にも
ヨガの智恵が自然に浸透していくことでしょう。
また、受講者は受講期間中10回分無料で一般のクラスに参加できる特典が得られるので、
実技の時間に学んだ原理を一般のクラスで実践することが可能です。
講座を終る頃には、ヨガというインドの叡智によって自然と自分の内側からの輝きが増しているのに気づくはずです。
今後ヨガ指導者として活躍するための基礎を学びたいという方、
ある程度学んだヨガに対する知識を体系立てて整理したいという方はもちろん、
教養として古代インドの"智恵" を身につけたいという方のご参加もお待ちしています。
講座概要
全8回 一回210分（休憩含む）12:30-16:00 （注）初日のみ12:00-16:00
TTレベル1 第143期 木曜日コース／2017年1月12日(木)開講
日程
1/12,19,26,2/2,9,16,23,3/2
講師
HIKARU、YUUKA、奥野恵子、楠原宏子、合津静、小口智、児玉聡子、鈴木修一郎、鈴木まゆみ、チームアナトミー（理学療法士中村尚人監修のヨガと身体の専門家チーム）、前川明穂、他（アルファベット、アイウエオ順）
会場
アンダーザライト ヨガスクール
定員
24名
費用
150,000円（税込み）
特典
受講期間中一般クラスへの参加10回分（21,000円相当）無料
＊米国ヨガアライアンスへの申請を希望される方は、UTLレギュラークラスへの参加（10回）が必要です。
テキスト
＊購入必須
実践的なオリジナルテキストを使用します。
・オリジナルテキスト 3,780円（税込）
＊初日の受付時にご購入いただきます
課題図書
※購入必須
（注）アカデミック割価格での購入はスクール受付での購入時のみ対象となります。
やさしく学ぶYOGA哲学 ヨーガスートラ
1,500円 (TT生特典アカデミック割価格）＊事前購入可
やさしく学ぶYOGA哲学 ヨーガスートラ (YOGA BOOKS)
図解YOGAアナトミー:アーサナ編 - 医師が教えるヨガの機能解剖学
3,200円 (TT生特典アカデミック割価格）＊事前購入可
「 図解YOGAアナトミー:アーサナ編 - 医師が教えるヨガの機能解剖学」
レイ・ロング医学博士、アンダー・ザ・ライト ヨガスクール
申し込み方法
【ステップ1】
こちらの
申し込み専用ウェブサイトから申し込みの手続きをしてください。
【ステップ2】
指定の銀行口座に1週間以内にお振込みください。（振込口座はメールでお知らせします）
【ステップ3】
事務局で入金確認後、正式な手続き完了となります。
申し込み締め切り
開催の1週間前
＊ただし、定員に達し次第、申し込みを締め切らせていただきます。
ご注意
＊受講料のお支払いはお振込みのみとなっております。
（振込先は予約確認メールをご確認ください。）
＊キャンセルには、キャンセル料がかかります。
＊修了証の発行には、原則、全課程を受講していただくことが条件となっております。
＊コミュニティメンバー登録（1,000円）をされていない方は当日受付にて購入ください。
＊講義は日本語で行われます。
講義内容
[第一回]
講義 ヨガの基礎知識
実技 アーサナの基本原理
[第二回]
講義 ヨガ哲学��
実技 ウォーミングアップスールヤナマスカーラ
[第三回]
講義 ヨガ哲学��
実技 立位の基本アーサナ��
[第四回]
講義 解剖生理学
実技 立位の基本アーサナ��
[第五回]
講義 ヨガ的ライフスタイル
実技 後屈の基本アーサナ
[第六回]
講義 呼吸法と瞑想��
実技 座位の基本アーサナ
[第七回]
講義 呼吸法と瞑想��
実技 バランスとフィニッシングの基本アーサナ
[第八回]
講義 卒業試験
実技 実技試験
＊内容、担当講師は変更となる場合がございます。
＊本コースを修了された方には、修了証を発行します。
お知らせ
ヨガに集中する
新島での時間。
※Aシリーズは合間に受講しましょう ※TT3以外は全て代々木で開催します
pdfで詳しく見る>>
他にも受講プランいろいろ！
詳しくは説明会などでご紹介しています。
http://www.underthelight.jp/training/guidance.html
ご質問・お問い合わせ
メールにてお問い合わせください。
